柔道、散打、空手道那个更厉害

柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。

散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。

空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。

柔道出众之处在于关节技和摔法，以巧劲击倒地方；

散打技术全面，远踢近打贴身摔，攻守兼备；

空手道分为诸多流派，动作刚猛拳法居多。

在大陆选择一般选择散打居多

由于政治文化历史等因素，空手道和柔道在国内并不普及，国际化程度也远远不及散打，国内正规空手道馆和柔道馆很少，而散打相对完备。

如果要在三者之间选择的话那么建议选择散打。

武术无分高下，关键在于个人练习。

散打是传统武术更新版本，因此不可分割。

散打是传统武术的基础上进行了发展。

散打当中使用的各种攻防技法都来源于传统武术。散打取源于散手，是从最早期人们跟野兽斗争发展出来的。通过脚踢、抱摔、拳打等简单的技法，两人徒手对抗的一种体育竞技项目。演变成现在的散打，使用的招式都必须是武术当中的打、摔和防守等方法。只是散打运动使用了现代拳击擂台的形势和规则，没有固定的招式，基本就是见招拆招。

就算是摔倒了，它也不是空手道选手的摔法，也不是泰拳中的摔法，而是混着中国式的摔法。相当于散打是传统武术的另一种更新版本，外壳更偏向西方的搏击术。

从训练来看，散打从传统训练法开始。

散打的初始训练，从少年儿童开始培养，并不是从学习各种拳法开始。而是收集各种我国所有的拳种，使用民间传统武术的训练方式开始培养。只是加入了很多科学训练，也加入了很多新的训练技术。散手比赛当中不能使用传统武术的擒拿、锁喉之类杀伤力比较高的招式，只能用冲、掼、抄等方式来寻求赢面。重点也在于破坏对方的重心，而让对方摔倒。

散打是我国优秀的传统武术，经过了特定的历史条件逐渐演变而来的。它的姓氏跟跆拳道和自由搏击都有所区别，有很浓的民族特色。规则当中有多处要求，不对对方下狠手，又能让人重点关注在技击性。通过散打训练，可以让人确立正确的条件反射，防守得当，进攻又有高应变能力。

因此散打和传统武术密不可分。散打的思路也遵循了传统武术切磋为主的想法，更强调四两拨千斤。

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