训练儿童精细动作

　训练儿童精细动作，养育孩子的整个过程父母都要花费很多心思，手部的动作在婴儿心智教育中非常重要。从小锻炼动手能力，有助于智力发育。以下分享训练儿童精细动作。

训练儿童精细动作1

　 1个月的宝宝精细动作能力训练

　手不仅是动作器官，而且是智慧的来源。多动手，大脑才能聪明，切不可怕宝宝抓破脸便给他戴上手套，或者裹住不让动。应当创造条件，在不同生长发育阶段，让宝宝充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、击打、挖、画……使宝宝心灵手巧。

　手的运动：解开宝宝袋，平放在床上，让他自由挥动拳头，看自己的手玩，吸吮手。

　 4个月的宝宝精细动作能力训

　(1)够、取悬挂的玩具：够、取眼前用绳子系着的晃动的玩具，要经过许多步骤。先用手摸，玩具被推得更远。宝宝再伸手，玩具又晃动起来。经过多次努力，宝宝终于用两只手一前一后将它抱住，“啊，我抓住了，真开心”，宝宝兴奋得咯咯大笑。大概要到5个月时宝宝才能用单手准确够到。

　(2)准确地抓、握：把宝宝抱到桌前，桌上放几个不同的玩具，让其练习抓、握。每次可放3～5分钟，经常变换，可以从大到小，反复练习，并记录能准确地抓、握的次数。

　(3)见物伸手并朝物体接近：一人抱着宝宝，另一人在离宝宝一米处用玩具逗引他，观察他是否注意。与玩具接近，渐渐缩短距离，让宝宝一伸手即可触到玩具。如果宝宝不会主动伸手朝玩具接近，可以引导宝宝用手去抓、握玩具，去触摸、摆弄玩具。

　 5个月的宝宝精细动作能力训练

　(1)伸手抓、握：将宝宝抱成坐位，面前放一些彩色小气球等物品，物品可从大到小。开始训练时，物品放置于宝宝一伸手即可抓到的地方，慢慢移至远一点的地方，让他伸手抓、握，再给第二个让他抓、握，观察宝宝是否会把物品传给另一只手。

　(2)手指的运动：把一些带响的玩具(易于宝宝抓、握)放在宝宝面前，首先让他发现，再引导他的手去抓、握玩具，并在手中摆弄，然后除继续训练宝宝敲、摇的动作之外，再训练宝宝的推动、捡拾等动作，观察拇指和其他四指是否在相对的方向。

　 6个月的宝宝精细动作能力训练

　(1)够、取物体：继续让宝宝练习够、取较小的物体，物体要从大逐渐到小，从近逐渐到远，让宝宝练习，由从用整个手抓取，到拇、食指抓取。

　(2)扔掉、再拿：让宝宝坐着，给他一些能抓住的小玩具，如小积木、小塑料玩具等，先让宝宝两手都抓住玩具(一件一件地给)，然后再给他玩具，看到他会扔下手中的一个，再拿起另外的一个，犹如“狗熊掰棒子”。

　(3)选择物体：可以同时给宝宝2～3件种类相同，但形状或颜色不同的玩具，让宝宝进行选择，以此建立“比较”、“分类”的数概念。

　(4)玩具倒手：在和宝宝玩玩具时有意识地连续向一只手递玩具或食物，大人要先示范着做一遍，然后让宝宝将手中的东西从一只手转传到另一只手。反复练习，宝宝就会飞跃到“玩具倒手”。

　 7个月的宝宝精细动作能力训练

　(1)抓、握：让宝宝练习用手抓起小积木。把宝宝熟悉的积木块放在他面前(放在手能抓到的地方)，训练他能用拇指和其他手指配合抓起小积木，每日练习数次。

　(2)对击玩具：继续训练宝宝双手玩玩具，并且能够双手对击以后发出各种声音。例如：让宝宝手中拿一只带柄的塑料玩具，对击另一只手中拿的积木，敲击出声时，爸爸妈妈鼓掌奖励。选择各种质地的玩具，让宝宝对击以后发出各种声音，促进手、眼、耳、脑感知觉能力的发展。

　 8个月的宝宝精细动作能力训练

　(1)捏取：让宝宝练习用手捏、取的物品，如小糖豆、大米花等，开始宝宝用拇指、食指扒取，以后逐渐发展到用拇指和食指相对捏起，每日可以训练数次。

　妈妈要陪同宝宝玩，以免他将小物品塞进口、鼻子被呛、噎而发生危险，离开时要将小物品收拾好。会使用拇指、食指捏到小物品，这是人类才具有的高难度动作，标志着大脑的发展水平。

　(2)食指的技巧：宝宝会用食指伸到洞里提取物品，如果棉被或睡袋有破烂的地方，宝宝就会取出棉花塞入嘴里。用指拨玩具，可以让宝宝的食指发挥最大的功能，可用食指拨转盘、拨球向左右滚动、按键等。药瓶也有用，但是瓶口要大于2厘米，防止手指伸入之后拔不出来。

　 9个月的宝宝精细动作能力训练

　(1)放手：和宝宝玩多种玩具，训练他有意识地将手中玩具或其他物品放在指定地方，爸爸妈妈可给予示范，让其模仿，并反复地用语言示意他“把xx放下，放在XX上”，由握紧到放手，使手的动作受意志控制，手、眼、脑协调又进了一步。

　(2)投入：在宝宝能有意识将手中的物品放下的基础上，训练宝宝玩一些大小不同的玩具，并且教宝宝将一小的物体投入到大的容器中，如将积木放入盒子内，反复练习。

　(3)滚筒：将圆柱体的滚筒(饮料瓶代替也可)放在地上，让宝宝用两只手推动它向前滚动，待他熟练以后，再让他用一只手推动滚筒，并把它滚到指定的地点。做对了，给予鼓励。他在玩耍中逐渐建立起圆柱体物体能滚动的概念。

　 11个月的宝宝精细动作能力训练

　(1)乱涂乱画：可以给宝宝笔和纸，笔以彩色蜡笔为宜，先训练扶着他的手学习拿笔，再在鱼眼睛处点上小点，他看到“自己会画鱼眼睛了”，十分兴奋，以后他会经常练习“作画”，实际上是胡乱涂画。

　(2)将书打开又合上：听过用书讲故事的宝宝，懂得将书打开又合上。未听过用书讲故事的宝宝，不懂得翻开书页，只会双手拿书调来调去，不会掀开。无论是否听过故事书，或是否会开合，只要宝宝爱玩弄书本，就有教育效果。给宝宝翻的书最好画面大一些，字大而少，故事有趣。在翻书中培养宝宝的专注、喜欢读书、爱学习的性格。

训练儿童精细动作2

　 一、如何培养幼儿精细动作能力

　精细运动也就是小肌肉运动，主要是指对孩子双手和手指的灵活性的训练。前面己经说过，锻炼孩子的手指就是为了促进孩了大脑及神经系统的发育，因为精细运动更需要大脑、神经系统和动作系统的良好配合与协调，对培养孩子思维的灵敬度和思维的敏捷性有更好的效果。

　而且一般情况下，孩子在用手进行精细运动的时候往往不需要剧烈的体力付出，这种运动要求的是小动作的协调面非力且，往往部是处在比较安全，情绪比较平和的状态中进行的，这对培养孩子神经系统的德定性，思维的续密性，注意力的稳定性，孩子情绪的良性发展以及个性的健康成长都有很大的好处。

　对4-6岁的孩子来说，安排他们的活动也应该作到动静接合，每周都应该安排一定的精细运动活动时间，以促进孩子神经系统稳定性的.发展。

　训练手指的方式、方法和途径很多，可以通过培养孩子的生活自理能力，让孩子干些力所能及的家务活等来训练。比如系鞋带、洗手、扣纽扣、用小勺子或筷子吃饭、旋转门把手等。

　也可以通过有意识有目的进行相关的活动进行，如绘画、剪纸、拼图，编织、垒积木、制作小手工、玩泥巴或橡皮泥等等，都能够起到训练孩子双手和手指的作用。心灵手巧，孩子的小手越灵巧，大脑就越聪明，这已经是被大最的实践所证明了的。

　 二、孩子精细动作能力培养方法

　 1、投物进瓶口

　先找一个小口径的玻璃瓶以及几十个弹球或者黄豆，让宝宝把这些小物品一个一个地快速投放到瓶口中，可以给宝宝计时，看他一分钟能投放多少个。这种游戏能培养宝宝的注意力和手指的灵活性。

　 2、开关小盒子

　找一些用各种方法能打开盖子的小盒子，在里面装一些小物品，盖好盒子，然后用手摇动盒子，让宝宝听里面发出的声音，告诉宝宝里面有许多好东西，要尽量让宝宝自己想办法打开盒子。这种游戏能训练宝宝手指的灵活性，培养宝宝发现问题和解决问题的能力。

　 3、粘贴动物

　给宝宝准备一些彩色图案碎片，在一张大白纸上画上一个动物轮廓，指导宝宝将碎片背面上涂上胶水贴在动物轮廓内。宝宝有可能将胶水弄得到处都是，妈妈不用担心，玩过之后给宝宝洗掉就行了。这种游戏能锻炼宝宝手眼协调能力，提高手的技巧。

　 4、学用剪刀

　给宝宝准备一把儿童专用的钝头剪刀或塑料剪刀，让宝宝学习使用。初学时妈妈可以替宝宝将纸剪开个小口，让他继续剪开。在使用过程中，妈妈要在旁边作好监护。学习使用剪刀能锻炼手的技巧，学会用工具。

训练儿童精细动作3

　 1、独坐追抓

　具体操作：该阶段宝宝腰部力量已经很不错，可让孩子自主独坐进行远/近距离的追抓。

　练习的意义：练习坐的身体控制能力、视觉追踪、视觉距离判断、手眼协调。

　提醒：家长注意用手在孩子身后做“挡护”状/身后准备一个枕头。

　 2、双手抓握

　具体操作：两手可同时抓着物品观察

　练习意义：双手的同步练习；该阶段宝宝喜欢抓到物品就往嘴里塞，两手同时抓握的练习可减少宝宝把物品塞嘴里的欲望。

　推荐：各种触感的/或能发出响声的/或颜色比较鲜艳醒目的玩具，如触感球、花铃、小手柄沙锤等。

　5-6个月婴儿家庭早教，宝宝精细动作训练

　 3、双手撕纸

　具体操作：给予宝宝纸巾，让宝宝探索；如果宝宝探索后未做撕纸的动作，家长可在孩子面前做撕纸的示范，孩子会模仿学习的。

　温馨提示：需增加互动感的'双手协作撕纸；另不是玩具的玩具也有可能是最好的玩具。

　 推荐纸的几款互动游戏：

　单纯的双手撕纸

　纸张从高处落下

　纸团抛远

　左右手过中线纸巾盒抽纸

　吹起躲猫猫游戏（纸巾拿额头处，嘴巴向上方向吹，纸巾扬起露出家长脸的过程）

　练习的意义：双手协同练习、视觉追踪、动作模仿。

　Q：家长可能抱怨“弄得哪都是，房子好乱好脏啊，总是要打扫”。

　A：这阶段的宝宝，我们家长应以发展为前提，以能力的提高作为目标；在孩子成长过程中不可避免的一个又一个的“麻烦”，我们可以思考如何把“麻烦”转成“机会教育”。

　比如今天的撕纸游戏，在家里可以设置一个游戏的角落/房间，或者某个有地垫/彩虹伞的区域，这样的话既方便打扫，也方便建立孩子的区域规则感。

　 4、全身按摩（同，加难度）

　操作：随着能力的提高、月龄的增加，宝宝皮下脂肪增厚，所以需要：

　按摩力度相应增大，

　按摩方式增丰富度，

　辅助音乐节奏，

　不同质感的接触物大量增加。

　推荐家用触觉物：沐浴球、洗衣球、丝巾、洗衣软刷、木梳、化妆刷、羽毛、毛毯等。

　中肌肉的具体练习

　 1、抱姿的变换（同，+新内容）

　 动作演示：

　综合把之前的姿势连接起来练习，家长自行设计难度和内容的次序。

　如竖托抱-竖托抱摆-横托抱-横托抱摆-坐抱-站抱-反托抱-托腋站立-托腋抱转—（+新内容）

　趁宝宝小，一定要多练，孩子8个月以后能参与该项目的练习机会就少了。

　 2、反复的仰卧翻身

　动作演示：同上个月，不同的是：宝宝的自主性。家长少帮忙，孩子多机会发展自身能力。

　注意事项：

　床面要柔软

　注意宝宝的情绪，情绪好的时候练习。

　 3、快速自喂练习

　动作：家长准备小零食，通过引导宝宝左手、右手交替拿取食物，放自己嘴里的过程。

　练习的意义：手眼协调、左右手练习、语言的准备。

　建议：选择小和易咀嚼的食物，如小小小馒头（入口即溶的那种）半岁前的所有练习结束啦，恭喜宝宝半岁毕业，后续将会每两个月龄的进行介绍。

　前6个月是一个最初的阶段，对孩子7个月到36个月的能力发展有着重大的影响，而整个0-3岁又构成了对整个人生的重大影响，每个阶段都不容忽视，彼此都环环相扣。

　希望我们的育婴工作者或者家长，都一定要重视起来，要脚踏实地胆大心细地带领宝宝进行每一项的练习，帮助宝宝扎扎实实地打好他人生第一个半岁的基础！

　继续3-4月训练计划，并开始以下部分。

　 一、动作

　1、独坐训练小儿靠坐，将小儿放在有扶手的沙发上，让小儿靠着玩。6个月时小儿可开始独坐，但可能协调不好，此时坐的时间不易长。

　2、学爬开始是趴着玩，原地打转、后退，家长可在前面以玩具逗引，后面用手在脚底帮助。

　 二、认识能力

　1、寻找目标训练小儿注视自己手中的玩具及放在桌子上的玩具，玩具可从大到小，并训练小儿注视小糖豆类的小物体。

　2、准确抓握经常在小儿面前放一些玩具让小儿练习抓握，玩具可从大到小，距离从近至远。

　可让小儿练习抓取一些较小的物体，如旺仔小馒头、小糖豆(应防止入口发呛)，还可训练小儿从容器中取出玩具。

　3、玩具倒手发展双手共同活动，家长连续给小儿玩具，引导将手中的玩具倒给另一只手。

　 三、语言

　1、模仿发音继续培养小儿对声音的反应，鼓励小儿学ba-ba ma-ma，da-da等。

　2、熟悉语言信号熟悉自己的名字，听到自己的名字能做出反应;听到熟悉的人或物的名称也能做出反应，如说“妈妈”“奶奶”时，小儿会寻找。

　 四、个人―社会

　1、认人开始认人、怯生，应多接触人，引导小儿对熟人微笑、用发音打招呼，适应生人，减少怯生，增加熟悉的人的数量。

　2、自喂饼干可让小儿学习拿着较小、易溶化的饼干往嘴里送。

　3、照镜子认自己让他看自己身体的部位，并说名称，如“这是眼睛，这是鼻子”等。

　6个月宝宝早教：精细动作

　5个月宝宝，出现在眼前的东西，宝宝都会伸手去抓，还会两只小手同时抓。

　但是，宝宝还不会用手指尖捏东西，只能用手掌和全部手指生硬地抓东西。

　宝宝能将一块积木传给左右，右手再拿第二块。

　 6个月宝宝早教训练方法：

　（1）够取小物体。继续让宝宝练习够取小物体，物体要从大逐渐到小，从近逐渐到远，让宝宝练习从满手抓到拇、食指抓取。

　（2）扔掉在拿。让宝宝坐着，给他一些能抓住的小玩具，如小积木、小塑料玩具等，先让宝宝两手均抓住玩具（一件一件地给）。

　然后再给他玩具，看到他会扔下手中的一个，再拿起另外的一个，犹如狗熊掰棒子。

　（3）选择物体。可同时给宝宝2-3件种类相同但形状或颜色不同的玩具，让宝宝进行选择，以此建立比较、分类的数概念。

　（4）玩具倒手。在和宝宝玩玩具时有意识地连续向一只手递玩具或食物，大人示范让宝宝将手中的东西从一只手传到另一只手。

早教亲子主题活动好玩的球

婴儿早教课程0-1岁

　婴儿早教课程0-1岁，现在很多年轻的父母重视宝宝的早期教育，希望宝宝能健康聪明。所以0-1岁的宝宝适什么早教课程呢？下面是有关于婴儿早教课程0-1岁的相关内容，一起来看看吧。

婴儿早教课程0-1岁1

　 课程一、取和放

　把积木放在脸盆或筐里，妈妈和宝宝一起坐在地上，妈妈把积木从盆里取出来，说“拿出来”，宝宝也会跟着学习。然后妈妈把积木捡起来，慢慢将手松开，说“放进去”。当宝宝听到积木掉进盆内发出的声音，就知道积木“落地”了。练习松手拿东西，能够锻炼前臂背侧肌群的协调运动哦。

　 课程二、模仿发音

　爸爸妈妈可每天多次用夸张的口形对宝宝说“爸爸”、“妈妈”，并每天在各种场景下让宝宝叫“爸爸”、“妈妈”。每个宝宝学会叫爸妈的时间并不相同，大多数宝宝懂话在先，开口在后。通过模仿父母的口型，能够练习咽喉肌肉的协调性，对发音和说话很有帮助。

　 课程三、捡小东西

　在白色餐巾纸上放几小片馒头，妈妈先捡起一片放进嘴里，说“真好吃”，宝宝也会用手去捡，如果用手掌不能拿到，宝宝会学习妈妈的样子，用食指和拇指去取。这个游戏可锻炼宝宝用食指和拇指摄取细小物件的能力。

婴儿早教课程0-1岁2

　 1、宝宝听的能力

　七个月的宝宝的听力已经接近成人了，这个时候宝宝能分辨出一些简单的音调，给宝宝听一些音乐训练，宝宝成人后会对音乐有很好的感知能力。

　 2、宝宝看的能力

　七个月的宝宝已经开始注意一些有意义的物体，比如：食物、父母等；而且七个月的宝宝能够把视线注意在一个有兴趣事物上一段时间了，父母可以利用宝宝的这个特征，给宝宝看一些画册，父母一边给宝宝看，一边讲给宝宝听；这个时候的宝宝已经有了对不同物体辨别的能力，在听到父母的`讲解，认识就会更加深刻。父母经常给宝宝制造出分别后重逢的场景，这个时候的宝宝看到父母的时候会异常的惊喜，这种惊喜会让宝宝的情感得到良好的发展，对于宝宝以后建立良好的社会人际关系打下基础。

　 3、宝宝说的能力

　七个月的宝宝已经开始会简单的发音了，虽然这种发音我们一点都听不懂，通过宝宝的表情和动作可以看出宝宝的喜怒哀乐。但是父母要鼓励宝宝这种创造语言的能力，让宝宝积极学习说话。父母照顾宝宝的时候，把一些物品的名字要和一些动作结合起来，比如：外出的时候给宝宝带上帽子，这个是时候就要给宝宝说：我们要出去了，给你呆上帽子的。这样重复的次数多了，宝宝就会把帽子和外出给联系起来。

　 4、宝宝运动的能力

　七个月的宝宝已经不满足视觉上对于物体的探索了，宝宝开始喜欢用手感触物体的大小、形状，用嘴咬东西，不高兴的时候还会把东西给扔了。宝宝开始有爬的欲望，喜欢在床上翻滚了，这个时候父母要给宝宝准备足够的空间，让宝宝练习翻滚动作，不仅可以锻炼肌肉的发育，也可以提高宝宝四肢和身体的相互协调能力。

　 5 、宝宝的潜能开发

　父母在照顾宝宝的时候，游戏不仅是和孩子玩乐的项目，也是开发潜能的活动。这个时候的宝宝对于复杂的游戏还是不能接受的，父母可以很宝宝晚一些简单的游戏。妈妈把手藏在背后让宝宝猜，一会就拿出来；也可以把宝宝的手藏在宝宝背后，在拿出来；这个时候宝宝都是异常的高兴的，同时也让宝宝渐渐的知道，藏在背后的东西是存在的，从而宝宝有了自己对事物的看法。

第一、瑜伽球

瑜伽球也可以叫做大龙球，早教机构必备的教具之一。宝宝可以从1个月用到大。

训练目的：促进宝宝的感观刺激和内耳前庭的发育，有利于锻炼宝宝的平衡感。

游戏项目：

1、将宝宝仰着或者躺着放在瑜伽球上面，家长扶住宝宝的肩部和臀部，轻轻的，向左向右，向前向后，来回的滚动。

2、让宝宝（6个月以上）坐在球上，家长扶住宝宝的腰部，轻轻的压动球让球来回弹，这种感觉好像在妈妈肚子里羊水的感觉，宝宝通常会乐乐得咯咯笑。

3、在宝宝入睡困难的时候，父母可以抱着宝宝坐在球上，利用球的弹性上下颠，宝宝在大人的怀里会感觉很舒服。这样用的话瑜伽球简直就是哄睡神器。

亲子早教：常备这三种玩具球，在家轻松做早教

第二、彩色海洋球

也是一款宝宝可以从小玩到大的游戏球。

游戏项目：

1、五颜六色的海洋球可以刺激宝宝的视觉发育，可以用来教宝宝识别颜色，例如红色的是哪个，橙色的是哪个。