大学期间如何增加自己的实践经历？

(一)校外社会实践

1.暑假三下乡社会实践。

青年学生的“三下乡”社会实践活动尽管涉及面广，内容丰富，但也必须与农村实际需要相结合，在青年学生“三下乡”社会实践活动中，青年学生可以也应该将自己在校所学的先进科学的生活观念在广大农村传播，应该紧密结合所学专业技术知识，在农村开展多种形式的先进科技文化知识和生活观念的宣讲活动。

2.公司实习

大学生在校期间，设立一段时间的社会实践，参与结合专业课程的实习实训，对于了解认识社会、提高心理适应能力、提高心理承受能力和增加对社会、对职业岗位、对与人交往重要性的认识，都是非常必要的。

(二)校外社会实践

1.学生工作，干部以上工作经历，主导相关工作。

学生干部经常都要组织学校及班级的活动，从活动的筹划至活动过程中的接待、具体事项的安排，都需要学生干部的组织参与。从中锻炼出的能力作为一笔无形资产，虽然无法定量，但在关键时候却能发挥巨大威力。

(三)大赛与项目经历

1.全国大学生创业大赛

大赛旨在深化高等教育综合改革，激发大学生的创造力，培养造就“大众创业、万众创新”的生力军；推动赛事成果转化，促进“互联网+”新业态形成，服务经济提质增效升级；以创新引领创业、创业带动就业，推动高校毕业生更高质量创业就业。

通过大赛有利于大学生的自身素质的提高，缓解就业压力，有利于自我价值的实现，积累经验，培养创新精神。

2.导师项目承接。

无论从什么角度来看，在校期间有机会跟着老师做项目获得的好处都相当可观，无论从实在的可获得的证书还是抽象的可提升的软实力，对我们今后的生涯规划都有很大的裨益。

1．就近就便。社会实践活动原则上要就近就便，活动小组在学校周边、学生家庭所在的城镇社区范围内开展活动。团队规模要适中，不开展跨区活动。

2．在生活中提炼。从社会生活中选定主题，让学生关注社会，体验社会角色；热爱生活，关注生活问题；学会健康愉悦地、自由而负责地、智慧而有创意地生活。

3．在兴趣中选择。捕捉自己最感兴趣的问题，开展研究。在合作探究的过程中，学生间相互感染、相互促进，更好地发展兴趣，培养特长，提高综合素质。

4．合理利用各种资源。充分利用网络资源，网络已经成为最大的资源库，在综合实践活动中，要充分利用网络上的技术和资源，搜集信息、处理信息。同时要充分利用图书资源，从图书中获取自己所需要的内容。

5．综合运用各种方法手段。从参与研究的对象来看，可以采用个人独立探究的方式、小组合作探究的方式、学校合作探究的方式。从研究采取的手段来看，可以采用活动设计、网络技术、调查研究、参观访问、实验演示、表演交流、测量制作、社会宣传、服务、总结、答辩、反思等学习活动。

6. 坚持“安全第一”的原则。参与社会实践的班级和个人，首先要确保安全，其次注意自身形象，认真参加活动，为学校和个人树立良好的社会形象。

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