孩子思考出现短暂中断的诱因都有哪些？

偶尔出现的大脑瞬间断片儿，其实是挺普遍的一种现象。如果你们也有同样的困惑，不要紧；简单五招，教你重启大脑。

第一招：保持好奇心

聪明的人都有一颗好奇的心，这话不但反过来也成立，而且还能帮助你更好地强化大脑功能。实验表明，当大脑接触新鲜事物时，它的内部会产生更多神经突触连接。

神经变得活跃，神经细胞之间的信息传递增加，这都表明你的大脑正在进行“充电”活动。常看《冷知识》的宝宝们，这回知道自己为什么越来越聪明了吧！

第二招：多玩不同的游戏

玩智力游戏是训练大脑的好方法，像连连看，切水果之类的游戏还是浅尝辄止就好了；但像数独那种既可以打发无聊时间，又有不小难度，还需要大量推理和计算的小游戏则多多益善。

不过只玩单一的一款游戏并不能使你变得更加聪明，它只是可以增加你对这个游戏的熟练程度。所以你需要尝试更多的益智游戏。

第三招：挑战hard模式

生活中，我们往往是宁可选择拥挤的电梯也不愿去走宽敞的楼梯。和身体一样，大脑也需要通过锻炼来保持健康。为了不让大脑退化，我们就需要主动制造困难。比如路痴必备神器GPS，这的确是个谁用谁知道的好玩意。找路是越来越方便了，但使用者的大脑也越来越白痴了。所以冷大爷在此呼吁：出门不要靠导航，大脑从羊变成狼。

第四招：群体活动是护脑良药

工作当中多和不同的人交流，不光对事业的发展有帮助，更重要的是，不同的人和事还可以促使你从一个全新的角度来看待问题，视野会变得更加开阔。

哈佛大学一项针对2800位65岁以上老人的研究发现，与没有什么社交活动的老人相比，那些至少有5重社会关系，比如教堂活动、参与社会活动小组、定期探访亲友、与亲戚或朋友经常打电话的老人，发生认知水平下降的概率会低很多。

第五招：进入睡眠模式

生活里，电脑死机时，最好用的一招儿就是重启。如果上面提到的四招你都做得很好，但大脑还总是频繁短路，那不妨试试通过睡眠模式来修复一下受损的大脑神经，给大脑一点重启的时间，迎接脑细胞的新成员。

第一睡眠质量不好，第二肾透支，所以导致提不起精神来，经常犯困，情绪总是低谷肯定发脾气啊，所以要保证良好的生物钟，补肾吃核桃，少ML

多多开导她

让她多看一些笑点低的电视剧或者节目

例如冷大爷的冷知识

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