高一孩子沉迷手机怎么办

高中孩子沉迷手机的解决方法

1、如果是家长，可以设置手机进入学生模式，设置一下控制其上网时间(不影响通话，发短信)。

2、如果是学生本人，只能靠自律。如果自控能力不强，但有欲望戒网。可以乱写一串数字6个，然后作为学生模式的密码，设置好后，销毁密码纸。

3、慢慢来，要一点一点地告诉孩子学习的重要性，让他自己意识到不能玩手机，而不要去逼他，否则会造成孩子的叛逆心理，结果适得其反。

4、耐心沟通，适度沟通。沟通是必不可少的。只有和孩子好好沟通，才能让孩子知道父母对于他们的期待，并且让他们知道沉迷手机游戏的危害。在沟通的基础上，为了督促孩子好好学习，避免沉迷游戏对孩子学习的影响，可以选择和孩子商量适当地采取一些控制措施。

5、以身作则，正面引导。都说“父母是孩子的第一任老师”，父母的行为对于孩子的引导作用是很大的。

我家的孩子现在14岁也进入了青春期。在学校不学习不听课，经常打架。在家里也非常不听话，一有不顺心就和我顶嘴。而且喜欢把自己关在房间里面，不允许我看他玩游戏、聊QQ或者是刷抖音、刷快手。

我们俩说不了几句话就能够吵起来，这一度让我陷入了非常的焦虑之中。后来为了改变我们之间的这种状态，看了很多关于如何跟青春期孩子沟通交流方面的书。于是总结了以下最主要的三点：

第一，面对青春期的孩子，作为家长的我们一定要保持情绪的平和，不要大吼大叫。在和儿子相处的过程中，我发现我越是暴躁的对儿子吼叫，儿子表现的就越叛逆。

于是我渐渐改变了自己的态度，用低缓温和的声音和他说话，用商量的口气要求他做一些事情。这取得了很好的效果。他对我的说的话不再那么反感，也愿意听从我的吩咐去做一些事情。

第二，面对青春期的孩子，我们作为家长要给予平等。这个时候的孩子觉得自己已经长大了，是一个大人了，不想再受父母的控制。如果拿出父母的权威在他们面前处处压制的话，只能引起他们更加的反感。所以和他们交流沟通的时候，一定要像朋友一样商量。

第三，面对青春期的孩子，作为父母的我们一定要给予尊重。这个时期的孩子有了自己的秘密和隐私，他们非常反感父母偷看他们的日记、QQ或者是其它的社交软件。我们当父母要给予他们充分的尊重，不能去偷看他们的东西。

总之这个时期是一个很敏感的时期，我们不仅要改变孩子，还要改变自己，以陪伴他们度过这个特殊的时期。

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