猪肺吃了有害处吗

猪肺是猪身体内的重要内脏，是人们可供人类食用的肉类食材，但有人对猪肺不了解，不知道吃猪肺有什么好处，相反认为吃猪肺对身体有害，那么猪肺吃了有害处吗？人们吃猪肺的好处以及副作用分别有哪些呢？

猪肺吃了有害处吗正常情况下，猪肺吃了没有什么害处，但猪肺中容易堆积一些毒素，如果在清洗的时候清洗不彻底，让这些毒素进入身体内部就容易危害人体健康，另外现在市场上出售的一些猪肺中还有瘦肉精，人们吃了这样的猪肺还会出现类似于食物中毒的症状。

吃猪肺的好处1、润肺止咳

吃猪肺最明显的好处就是润肺止咳，因为它能补肺，日本灶也能缓解肺热肺燥，对人类经常出现的肺虚以及气短还有咳血竺症都有特别好的调理作用，在需要的时候可以用猪肺煲汤喝。

2、补益气血

补益气血是人们吃猪肺的重要好处，因为猪肺中还有蛋白质和脂肪以及大量碳水化合物，还含有丰富维生素和微量元素，钙磷等对人体有益的微量元素，这些营养被人体吸收后，能补益气血，可提高人体造血功能，并能缓解人类的中气不足，对人类因气血亏损导致的体质虚弱有特别好的调理作用。

吃猪肺的副作用猪肺是没有明显副作用的肉类食材，但在选购这种食材时，一定要选择那些色泽粉红光泽度均匀，而且富有弹性的新鲜猪肺来食用，如果猪肺为灰白色或褐绿色，而且有明显异味，这样的猪肺就不能吃，吃了以后会对人体健康造成危害。

看过上面对猪肺的介绍后大家能知道吃猪肺对身体没有什么危害，也能了解吃猪肺的好处有哪些。

能在以后更放心的去吃猪肺，但吃猪肺时必须保证猪肺的新鲜，只有这样才避免食用它以后出现副作用。

猪肺本身是无毒的，与猪肉，猪肝相同，适合绝大部分人食用，甚至包括孕妇都可以少量吃猪肺。并且猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。猪肺有补虚、止咳、止血之功效，适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。

但是吃猪肺有中毒的可能，这是因为猪肺清洗不易，而且容易堆积毒素，所以吃猪肺前要认真处理，一不小心就会吃得不干净。检测发现，在一头瘦肉精超标的生猪身上，瘦肉精浓度最高的是猪肺，其次是猪肝、猪肾等内脏，然后才是猪肉。吃猪肺倒不见的有什么害处，只是，近几年来，因为经济利益的驱使，某些不法的猪农在饲养猪的同时为了增加猪的瘦肉产率，给猪喂瘦肉精，瘦肉精原来是治疗心脏的药物，主要是降低心率。

猪吃了瘦肉精，瘦肉是增多了，但是药可在猪的身体上残留了。人吃了猪肺就会有吃瘦肉精的反应，比如心跳不齐，心悸等。吃得不好，会影响眼睛视力，不可以一次吃太多，不可以频繁地吃，而且要处理得干净。

适宜人群

1、适宜一般人群，尤适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。但是一定要注意，在吃之前，一定要把猪肺清洗干净哦！

2、不适宜食用猪肺人群：便秘，痔疮者不宜多食。胆固醇含量较高，减肥期间不宜多吃猪肺。

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